Лекарства
- Таблетки
- Витамины
Рецепты
Фарм. Грп.

Категории: Витамины

Реклама

декамевит - №326

Декамевит (Decamevit)

Поливитамины (Multivitamins)

Реклама

Главная / Категории / Витамины

Реклама

Что такое витамины

Витамины — это органические вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Они участвуют в различных биохимических процессах, поддерживают обмен веществ и способствуют укреплению здоровья. Витамины делятся на две основные группы: водорастворимые и жирорастворимые.

Основные функции витаминов:

Поддержка иммунной системы: Витамины, такие как C и D, играют важную роль в укреплении иммунитета.
Регуляция обмена веществ: Витамины группы B участвуют в энергетическом обмене и поддерживают здоровье нервной системы.
Антиоксидантная защита: Витамины E и C обладают антиоксидантными свойствами, защищая клетки от повреждений.

Витамины поступают в организм с пищей, однако в некоторых случаях может потребоваться дополнительный прием витаминных препаратов. Недостаток витаминов может привести к различным заболеваниям и ухудшению общего состояния здоровья.

Для поддержания здоровья рекомендуется:

Сбалансированное питание: Включение в рацион разнообразных продуктов, богатых витаминами.
Периодический прием витаминных комплексов: Особенно в периоды повышенной нагрузки, стресса или сезонных заболеваний.

Правильное употребление витаминов способствует улучшению общего состояния здоровья, повышению работоспособности и поддержанию хорошего самочувствия

Фармакологический справочник

Лекарства
Статьи
Напишите нам

[email protected]

ООО «Справочник» 2025. Все права защищены18+

Обратная связь